1 Stunde 15 Minuten
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19,00 €
Für alle Levels
In diesem Kurs erlebst Du wohltuende Mobilisierung, sowie tiefe Dehnung und pure Entspannung. Mal ist der Oberkörper auf der Erde und das Becken, samt Beinen im Tuch, mal umgekehrt. Gehalten vom tiefen Tuch kannst Du in den Positionen sanft schwingen und locker lassen.