Il Kundalini Yoga lo yoga della consapevolezza!
TI aiuta a disvelare naturalmente a tua Pura Essenza.
Consiste in semplici pratiche che tutti possono sperimentare, a prescindere da età e condizione fisica.
 Nella sua essenza questa disciplina ti aiuta a diventare completamente presente e consapevole.
La lezione comprende sempre un riscaldamento, un set di esercizi, un rilassamento sonoro ed una meditazione finale. Il ritmo è fluido e ti accompagna in una profonda trasformazione.

Lo scopo principale del Rebirthing è liberare il subconscio, il "magazzino di
miseria". E' un potente strumento per superare il dolore e tutto ciò che ti impedisce di esprimere il tuo potenziale, di vivere con gioia e presenza.
Attraverso la pratica di queste profonde meditazioni rilascerai il dolore del passato e sperimenterai un profondo senso di rinnovamento.
Il suono del gong è parte integrante dell'esperienza del Rebirthing e sarà presente in quasi tutte le meditazioni per espanderne

Il Kundalini Yoga lo yoga della consapevolezza!
TI aiuta a disvelare naturalmente a tua Pura Essenza.
Consiste in semplici pratiche che tutti possono sperimentare, a prescindere da età e condizione fisica.
 Nella sua essenza questa disciplina ti aiuta a diventare completamente presente e consapevole.
La lezione comprende sempre un riscaldamento, un set di esercizi, un rilassamento sonoro ed una meditazione finale. Il ritmo è fluido e ti accompagna in una profonda trasformazione.