1 hour 30 minutes
You will learn about supportive herbal allies which support us when dealing with stress, challenges and grief. The class will involve lecture, meditation, and small group discussion. Spanish interpretation will be available for this class.
Aprenderá sobre los aliados herbales de apoyo que nos apoyan cuando lidiamos con el estrés, los desafíos y el dolor. La clase incluirá lectura, meditación y discusión en grupos pequeños. Habrá interpretación en español disponible para esta clase.